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• Pasos
• Consejos

Puedes aprender a despertar y sanar tu alma para acceder a poderes internos perdidos u olvidados. El poder del alma es pasión, creatividad, intuición y conexión con lo divino. Independientemente del camino espiritual o la religión que sigas, puedes acceder al poder de tu alma para crear una vida que valga la pena.

Pasos

1. 

   Comprende la verdadera naturaleza de tu alma. El alma es femenina por naturaleza y su espíritu es masculino. La unión del alma y el espíritu da nacimiento a la plenitud. Porque vivimos en un mundo de chovinismo, negamos la conciencia del alma (femenina) y elevamos lo masculino, creando así un desequilibrio en nuestras vidas. Date cuenta de que tu alma es femenina por naturaleza, y debido a la represión de la energía femenina, el alma sufre.

2. 

   
   
   Tu energía femenina es 1) tu imaginación 2) pasión y deseos 3) emociones y 4) creatividad. Asimismo, su energía masculina se compone de 1) fuerza de voluntad 2) acción y motivación 3) intelecto 4) productividad. Si vas a valorar y apoyar tu energía femenina también alimentas y sanas tu alma. Explora los componentes de tu energía femenina, aprende y descubre los poderes de la imaginación, la creatividad, la pasión y las emociones. Cuando dedica tiempo a desarrollar estas cualidades, también nutre y fortalece su alma.

3. 

   
   
   Profundiza tu conexión con lo divino. Redefina su espiritualidad y llévela a cualquier religión que practique. La espiritualidad es su relación personal y privada con Dios. Todo el mundo tiene una relación con Dios, incluso el ateo. Es una relación, aunque disfuncional. Es similar al de la mente. Todo ser humano tiene una relación con su mente, puede estar bien desarrollado o tener graves defectos, pero la relación aún existe. Todos son espirituales y, a través de su alma, se conectan con lo divino. Profundizar su conexión con lo divino por cualquier nombre que lo llame puede ayudar a sanar su alma.

4. 

   
   
   Explore la pasión y el placer. Aprendemos a reemplazar nuestras pasiones con deberes y obligaciones. La mayoría de las personas deciden que no tienen tiempo para explorar los placeres y las pasiones que ansían su alma. Haz algo apasionante o placentero todos los días. Si no sabe cuáles son sus pasiones, comience a explorar las posibilidades y haga una lista de las 5 formas en que puede tener más placer en su vida.

5. 

   Vuélvase hacia adentro y explore la meditación de relajación. Cuando te relajas, puedes calmar tu mente y escuchar la voz de la intuición. Si eres nuevo en la meditación, no te llevará mucho tiempo aprender. La forma más sencilla es guiarse en la meditación con un CD. Vaya a Google, busque "meditaciones de relajación", encuentre un buen CD que pueda ayudarlo no solo a relajarse, sino a restaurar la conexión con su alma. Cuando te relajas y te vuelves hacia adentro, puedes encontrar la compasión amorosa de tu alma. Consejo: busque un maestro cuya voz sea cómoda y relajante.

6. 

   Sumérjase profundamente en sus sentimientos. Tus emociones te conectan con tu alma. Lleve un diario y exprese las emociones reprimidas que se han reprimido dentro de usted. Lo que subyace a sus sentimientos reprimidos es su creatividad, pasión, intuición e imaginación. Es como encontrar un tesoro enterrado. El precio a pagar es su disposición a sentir y expresar esas emociones incómodas de miedo, dolor, ira y decepción. Cuando lo haces, crea un espacio más armonioso para que tu alma lo habite.

7. 

   Pregúntese cada mañana; "¿Qué puedo hacer hoy para ayudar a alguien?"¿Cómo puedo servir? ¿A quién puedo llamar para elevar tu espíritu? Cuando das servicio y amor incondicional, alimentas y sanas tu alma. Ser, amar y apoyar a los demás es tu propia recompensa.

Consejos

• Ore y profundice su conexión con lo divino.
• Compre un diario para registrar sus pasiones y sueños.
• Exprese sus sentimientos todos los días haciendo un viaje o hablando con un amigo cercano.